髮利明 Follimin 在架的洗髮精共六款，容量都是 270ml：茶樹加強抗菌洗髮精、柑橘加強抗屑洗髮精、鋸棕櫚健髮控油洗髮精、咖啡因豐盈洗髮精、藍銅溫和滋養洗髮精、紫丁香黑釉亮洗髮精（以下簡稱茶樹洗髮精、柑橘洗髮精、鋸棕櫚洗髮精、咖啡因洗髮精、藍銅洗髮精、紫丁香洗髮精）。六款的差別落在三個地方：配方走向、瓶身標示的停留時間、建議使用頻率。
髮利明全系列屬於一般化粧品，不是藥品，也不是含藥化粧品。洗髮精能主張的範圍是清潔頭皮與毛髮髒汙、調理頭皮、去除多餘油脂與控油、強健髮根、調理髮質。雄性禿、圓禿、脂漏性皮膚炎，或頭皮長期紅腫、脫屑不止，屬於皮膚科的診療範圍，居家清潔與保養無法取代診斷與治療。
六款洗髮精規格一覽
| 品項 | 適合的頭皮狀況 | 配方主軸（依外盒標示） | 停留時間 | 建議頻率 |
|---|---|---|---|---|
| 茶樹洗髮精 | 頭皮出油量大、有異味、搔癢 | 澳洲茶樹精油、百里香精油、檸檬萃取、HP-100、Climbazole（甘寶素）、野大豆卵磷脂、維生素 B3 | 5 分鐘 | 每週 2–3 次 |
| 柑橘洗髮精 | 頭皮屑困擾、出油伴隨搔癢 | 柑橘精油、法國石榴果皮 ADANDRINE®、生薑根萃取、Piroctone Olamine、海洋矽藻土、蘆薈、酵母萃取、七葉樹萃取 | 5 分鐘 | 每週 2–3 次 |
| 鋸棕櫚洗髮精 | 油性頭皮、髮絲油膩軟塌、髮根缺乏支撐 | 鋸棕櫚萃取、柳樹皮萃取、Piroctone Olamine、綠茶、薄荷、Unitrienol 控油因子、水解大豆蛋白、複方維生素 | 2–3 分鐘 | 可每日 |
| 咖啡因洗髮精 | 中性至混合性頭皮、細軟扁塌髮質 | 咖啡因、生薑、檸檬萃取、薄荷、Climbazole（甘寶素）、SEBARYL 控油配方、BeauPlex 維他命 | 2–3 分鐘 | 可每日 |
| 藍銅洗髮精 | 頭皮偏乾、髮絲細軟、需要日常滋養 | 藍銅胜肽、六胜肽、綠茶、甘草萃取、感光素 201 | 外盒標示待確認 | 可每日 |
| 紫丁香洗髮精 | 灰白髮開始出現、燙染與日曬後的頭皮與髮絲 | 紫丁香、茴香、松樹皮萃取、獐牙菜萃取、葡萄籽萃取、甘草次酸、刺雲實果與向日葵芽提取物、蓖麻子油、大豆磷脂 | 5 分鐘 | 每週 2–3 次 |
六款髮利明洗髮精都採胺基酸類界面活性劑為清潔主體，泡沫細緻，洗後髮絲不乾澀。
髮利明茶樹洗髮精：出油量大、頭皮有異味的情況
配方以澳洲茶樹精油、百里香精油與 HP-100 為清潔與調理主軸，搭配 Climbazole（甘寶素，化粧品常用的抗菌與防腐成分）、檸檬萃取，再加上維生素 B3 與野大豆卵磷脂補足頭皮與髮絲的水潤感。
適用的狀況相當明確：頭皮出油量大、洗完半天就悶、頭皮帶異味、伴隨搔癢。茶樹與百里香精油的使用感偏清爽，清潔頭皮髒汙與去除多餘油脂的方向清楚，洗後的清涼舒爽感也是六款中較明顯的一款。
停留時間 5 分鐘，每週 2–3 次。這一款與柑橘洗髮精適合交替，兩款分別對應出油與皮屑，同一週內輪替可以同時照顧兩種狀況。
髮利明柑橘洗髮精：頭皮屑困擾為主的情況
主軸是天然柑橘精油、法國石榴果皮萃取 ADANDRINE®、生薑根萃取與 Piroctone Olamine，另外以蘆薈、酵母萃取物、七葉樹萃取物與乳酸鈉組成控油與保濕的部分。海洋矽藻土負責物理性的清潔。
適用於頭皮屑困擾明顯、出油同時伴隨搔癢的頭皮。使用感帶柑橘香氣與薄荷涼感，泡沫柔細。停留時間 5 分鐘，每週 2–3 次，與茶樹洗髮精交替。
初期的一個正常反應
極少數人在開始的前幾次，可能出現頭皮屑暫時增多的情形，持續一段時間後會逐漸回穩。這一點先知道比較不會誤判成不適合而中斷，若伴隨紅腫或刺痛則應停用並就醫。
髮利明鋸棕櫚洗髮精：油性頭皮加上髮根沒有支撐力
配方以鋸棕櫚萃取與柳樹皮萃取為主，搭配 Piroctone Olamine、Unitrienol 控油因子、綠茶與薄荷，再以水解大豆蛋白與複方維生素處理滋潤的部分。
這一款同時處理兩件事：頭皮出油，以及髮絲摸起來油膩軟塌、髮根缺乏支撐。門市回饋中選這一款的男性比例偏高，原因在於出油量大與髮根支撐不足這組狀況在男性身上出現得比較集中，女性屬偏油性頭皮同樣適用。
停留時間 2–3 分鐘，可每日使用。與鋸棕櫚草本養髮液同屬鋸棕櫚系列，洗後接養髮液是完整的兩段式保養。
髮利明咖啡因洗髮精：細軟扁塌髮質
主軸為咖啡因與生薑萃取，搭配 Climbazole（甘寶素）、SEBARYL 控油配方、BeauPlex 維他命與薄荷、檸檬萃取。
適用於中性至混合性頭皮，以及細軟、扁塌的髮質。配方走向在活絡頭皮與強健髮根，洗後呈現的毛髮蓬鬆感與豐盈感是這一款的使用感特徵（指外觀與觸感的蓬鬆豐盈，非指增加髮量）。薄荷帶來的頭皮清涼舒爽感也較明顯。
停留時間 2–3 分鐘，可每日使用。與咖啡因舒壓養髮液同屬咖啡因系列。
髮利明藍銅洗髮精：頭皮偏乾、需要日常滋養
核心為藍銅胜肽與六胜肽的雙胜肽配方，搭配綠茶萃取、甘草萃取舒緩頭皮乾燥不適，另含保濕成分感光素 201。清潔力設定偏溫和，適合頭皮偏乾、髮絲細軟、希望每天洗也不緊繃的狀況。
有一點容易混淆：藍銅洗髮精與藍銅髮根滋養噴劑雖然名稱相近，使用的銅胜肽並不是同一種，兩者也無法互相取代。洗髮精屬沖洗型的清潔產品，噴劑是停留於頭皮的保養步驟，角色不同。
這一款可每日洗，與紫丁香洗髮精同樣可以交替。
髮利明紫丁香洗髮精：灰白髮初期與燙染日曬後
配方以紫丁香、茴香、松樹皮萃取為抗氧化主軸，搭配獐牙菜萃取（日本當藥）、葡萄籽萃取，以及甘草次酸與薄荷負責舒緩。刺雲實果與向日葵芽提取物組成的 KeraGuard 複方，品牌宣稱可保護頭髮的角蛋白、抵禦陽光與環境傷害。蓖麻子油與大豆磷脂處理滋潤。
適用於灰白髮開始出現、髮質偏脆弱，或燙染與日曬之後的頭皮與髮絲護理。方向在強健髮根、活化髮根、護色與增添髮色光澤，洗後髮絲呈現透亮光澤。染後也有清潔殘留、幫助顏色維持的作用。
必須講清楚的是，洗髮精不會改變已經長出來的髮色。灰白髮的髮色取決於髮根的生成階段，屬於清潔與保養以外的範圍，期待值先對準比較不會失望。需要立即可見的顏色變化，應選擇染髮產品。
停留時間 5 分鐘，每週 2–3 次，洗後接黑釉亮髮根賦活噴劑是黑釉亮系列的完整組合。黑釉亮兩個品項的成分與用法，另有一篇專文詳細整理：髮利明黑釉亮完整解析。
停留時間是六款洗髮精最常被忽略的差別
六款瓶身都標示了建議停留時間，分兩組：
- 機能型三款（茶樹、柑橘、紫丁香）：停留 5 分鐘，每週 2–3 次
- 日常型兩款（鋸棕櫚、咖啡因）：停留 2–3 分鐘，可每日使用
搓出泡沫後隨即沖掉，活性成分等於直接隨水流失，這是門市回饋中「用了兩個月沒感覺」最常見的原因之一。
正確的洗法分兩次。第一次取少量於掌心，先清洗髮絲表層的髒汙與灰塵；第二次增量，重點搓洗後腦杓與髮根處，以指腹輕柔按摩頭皮，停留到該款標示的時間後再以清水沖淨。機能型的 5 分鐘可以安排在洗臉或沐浴的空檔完成。
髮利明洗髮精怎麼搭：交替組合與接養髮液的順序
兩組交替搭配是現成的組合：茶樹洗髮精與柑橘洗髮精，對應出油與皮屑；紫丁香洗髮精與藍銅洗髮精，對應髮色養護與日常滋潤。若只想固定用一款，選日常型的鋸棕櫚洗髮精或咖啡因洗髮精，可每日洗。
接養髮液的順序是洗髮清潔完成、頭皮擦乾後，先用基礎的養髮液，間隔一至兩分鐘，再用加強的噴劑。同系列的搭配為鋸棕櫚洗髮精接鋸棕櫚草本養髮液、咖啡因洗髮精接咖啡因舒壓養髮液、紫丁香洗髮精接黑釉亮髮根賦活噴劑。四款養髮液與噴劑的差別與搭配順序，另有一篇完整整理：髮利明養髮液四款噴劑該怎麼選。
髮絲本身乾枯、分岔、缺乏光澤的情況，洗後可再加上山茶花潤澤修護精華（150ml），乾髮濕髮都適用，取適量於掌心推開後塗抹髮絲與髮尾，方向在修護毛躁與乾燥髮質、防止髮絲分叉。
使用髮利明洗髮精之前，Jacky藥師提醒
頭皮有傷口、正在紅腫發炎，或本來就容易對植萃與精油類成分過敏的人，這六款髮利明洗髮精先不建議，初次可先在小範圍試用。精油成分比例較高的茶樹洗髮精與柑橘洗髮精，敏感頭皮可從每週一次開始。
手上已經有含藥外用生髮產品的人，兩者性質不同。髮利明屬化粧品類的頭皮清潔與保養，不能取代藥品，也不能主張相同效果；若有搭配外用藥物（例如 5% Minoxidil 落健養髮液），建議洗髮後待頭皮乾燥、藥品吸收之後再使用保養品，並在回診時告訴醫師目前的居家保養內容。
藥師觀點
選購的順序是先定出最困擾的那一項：出油、頭皮屑、髮質細軟扁塌、灰白髮與燙染後護理。六款各自對應一種狀況，一次買齊的實用性低於選一瓶機能型加一瓶日常型交替，洗髮精任選二入組就是為這個組合設計的。
停留時間與兩次清洗這兩個動作，決定了同一瓶洗髮精的實際效果差距，比換品牌更值得先做到位。頭皮狀況若在三個月內沒有變化，或出現紅腫、大量脫屑、短期內掉髮明顯增加，建議儘早由皮膚科醫師評估。清潔與保養處理的是頭皮的日常環境，診斷與治療屬於醫師的專業。搭配上若有疑問，可攜帶產品至麗登藥局門市，或線上由藥師協助評估。
常見問題
髮利明洗髮精六款怎麼選？
依最困擾的頭皮狀況選。出油量大加異味選茶樹加強抗菌洗髮精；頭皮屑困擾選柑橘加強抗屑洗髮精；油性頭皮加髮根沒有支撐力選鋸棕櫚健髮控油洗髮精；細軟扁塌髮質選咖啡因豐盈洗髮精；頭皮偏乾需要日常滋養選藍銅溫和滋養洗髮精；灰白髮初期與燙染日曬後選紫丁香黑釉亮洗髮精。想進一步搭配養髮液，可參考髮利明養髮液四款噴劑該怎麼選。
洗髮精可以生髮嗎？
不能。洗髮精屬一般化粧品，能主張的範圍是清潔頭皮與毛髮髒汙、調理頭皮、控油與調理髮質，不具生髮或治療落髮的效果。雄性禿、圓禿等落髮問題需由皮膚科醫師診斷，再決定是否使用藥品治療，居家清潔與保養是輔助，不是替代。
洗髮精的停留時間真的有差嗎？
有差，而且是六款之間最具體的差別。茶樹、柑橘、紫丁香三款標示停留 5 分鐘，每週 2–3 次；鋸棕櫚與咖啡因標示停留 2–3 分鐘，可每日使用。搓出泡沫後隨即沖掉，活性成分會直接隨水流失。
頭皮很油需要每天洗嗎？
出油量大的頭皮可以每天洗，但要選清潔力設定偏日常的品項。鋸棕櫚健髮控油洗髮精與咖啡因豐盈洗髮精標示可每日使用；茶樹與柑橘屬機能型，建議每週 2–3 次並與另一款交替，避免同一款高頻率連續使用。
洗髮精應該洗頭髮還是洗頭皮？
兩者都要，但分兩次做。第一次取少量清洗髮絲表層的髒汙，第二次增量重點搓洗後腦杓與髮根，以指腹輕柔按摩頭皮再停留到標示時間。頭皮是出油與皮屑的來源，只洗髮絲等於沒洗到重點部位。
紫丁香黑釉亮洗髮精會讓白髮變黑嗎？
不會。洗髮精不會改變已經長出來的髮色，配方方向在強健髮根、護色與增添髮色光澤，以及染燙日曬後的頭皮與髮絲護理。需要立即可見的顏色變化，應選擇染髮產品。黑釉亮髮根賦活噴劑與紫丁香黑釉亮洗髮精的完整說明另有專文。
作者資訊
麗登藥師藥局 執業藥師｜陳忠奇藥師（Jacky藥師）執業多年的社區藥局藥師，長期面對民眾在醫學美容藥妝保養品、保健食品、營養補充品、用藥安全等日常諮詢中的疑惑。在麗登負責產品把關、藥師選品與衛教內容撰寫，習慣從成分、劑型、適用族群三個角度切入，協助消費者建立理性的健康觀念。相信好的健康資訊應該白話易懂、有所本，而不是堆砌專業術語或誇大宣傳。
內容依據
本文的成分與使用方式依產品外盒、瓶身實體標示與品牌產品資料判讀，並以英文面 INCI 全成分為最終依據；與官網或行銷素材不一致之處，以實體標示為準。法規框架依《化粧品衛生安全管理法》與衛生福利部食品藥物管理署《化粧品標示宣傳廣告涉及虛偽誇大或醫療效能認定準則》，產品效能詞句採用該準則附件二「通常得使用之詞句例示」洗髮用化粧品類、頭髮用化粧品類與綜合性項目。
利益揭露
麗登網路藥妝館為 髮利明 Follimin 之授權經銷通路。本文為產品資訊說明，非醫療建議，不能取代醫師診斷與治療。
產品資訊
髮利明 Follimin 為一般化粧品，非藥品，不具醫療效能。品牌總公司：華拓藥品有限公司（FRONTIER TAIWAN）。訂購與門市諮詢 02-2888-1414、LINE @citycare
更新紀錄
2026/10/10 首次發布。
